ADRIAN ȚÎRLEA
Fondator TAD Fitness Club | Antrenor Personal, Specialist în Antrenamente Posturale și Recuperare Funcțională
Adrian Țîrlea este fondatorul și managerul TAD Fitness Club, unde coordonează o metodologie de antrenament construită în jurul sănătății, mișcării corecte și performanței pe termen lung. Din 2018 activează în domeniul fitnessului, iar misiunea sa a fost întotdeauna aceea de a oferi soluții eficiente persoanelor care au nevoie de mai mult decât un antrenament obișnuit: oameni care se confruntă cu dureri articulare, deficiențe posturale, mobilitate redusă sau dezechilibre musculare, dar și celor care își doresc să slăbească, să își tonifieze corpul sau să își îmbunătățească starea generală de sănătate.
Profile Social Media
Ileana Barbu
Antrenor Personal | Antrenor Fitness Femeie în Craiova
Ileana este antrenor personal în cadrul TAD Fitness Club și lucrează după aceeași metodologie care definește clubul nostru: antrenamente personalizate bazate pe sănătate, postură, mobilitate și rezultate pe termen lung. Fiecare program este construit individual, în funcție de obiectivele, nivelul de pregătire și particularitățile fiecărui client, pentru ca progresul să fie sigur, eficient și sustenabil.
Mircea Oțet
Antrenor Personal | Cardio, HIIT și Pregătire Fizică în Craiova
Mircea Oțet este antrenor personal în cadrul TAD Fitness Club, specializat în antrenamente dinamice, cardio, HIIT (High-Intensity Interval Training) și pregătire fizică. Absolvent al Facultății de Educație Fizică și Sport din cadrul Universității Babeș-Bolyai din Cluj-Napoca, și cu o experiență vastă acumulată atât în sportul de performanță, cât și în fitness, Mircea îmbină pregătirea teoretică cu experiența practică pentru a oferi antrenamente eficiente și adaptate fiecărui client.
Alex Micu
Antrenor Personal | Hipertrofie, Masă Musculară și Transformare Fizică
Alex Micu este antrenor personal în cadrul TAD Fitness Club, specializat în antrenamente pentru creșterea masei musculare, hipertrofie, dezvoltarea forței și transformarea fizică. Programele sale sunt concepute pentru a ajuta fiecare client să construiască un corp puternic, armonios și funcțional, indiferent de nivelul de experiență.
Laurențiu Avram
Antrenor Personal | Slăbire, Nutriție și Dezvoltare Musculară
Laurențiu Avram este antrenor personal în cadrul TAD Fitness Club, specializat în antrenamente pentru slăbit, dezvoltarea masei musculare și adoptarea unui stil de viață sănătos. Cu o experiență începută în 2016 și construită prin educație continuă și practică, abordează fiecare transformare ca pe un proces complet, în care antrenamentul, alimentația și consecvența lucrează împreună pentru rezultate reale și de durată.
